第172章 9V9对抗训练(2 / 2)
“我几个室友今儿离开,我们约好了一起吃顿饭!”
“这是个理由!”
方言点了点头,连忙闪开,放她离去,“灵儿,你可得和我妈解释!”
“我高兴再说!”
第二天,2006年1月11日上午9点,队员们在球场上集中,孙教练开始训话。
“各位同学,考试结束了,接下来的我们要进行更加严格的训练,之间十多天的训练,大家态度端正,训练认真,很不错,但仅仅这些,是不足以应对3月份的省市赛,你们是知道的,省市赛竞争激烈,大足赛的第二阶须就是大区赛,我们若想晋级大区赛,就必须拿到省市赛的冠军,这个唯一的名额!”
“今年的竞争会十分残酷,这次共有12支校队参加,采用单场淘汰赛,捉对撕杀,一场定胜负,不会有主客场,所以每一场都是生死战!”
队员们听完,小声议论起来。
欧阳剑笑道:“好恐怖,搞得我都有点紧张了!”
方言点了点头:“这样一来,我们没有犯错的机会,弄不好就被淘汰了!”
和之前的一样,许教练继续敦促大家进行长跑、带球冲刺、无球跑动、传接球等基础训练,同时体能训练始终贯穿在基础训练之中,一组训练下来,一个个依旧累得不行,可见训练强度之大!
紧接着,孙教练安排了一场30分钟的队内对抗赛,19个队员中抽出一名队员当裁判,剩下人18人分成a、b两只队伍,其中方言等3名主力前锋、3名主力中场、3名替补队员为a组,4名主力后卫和其他人员为b组。
一场9v9的队内对抗赛,为了提高a组的进攻难度,教练归定,a组的后卫不能回传门将,回传一次算对方进一球,这就要求中场球员以及参加防守,让比赛更具实战意义。
方言打右边锋,异常的活跃,由于他的冲击,加上段冲在左路的呼庆,b组其本上以防守为主。
“这边!学长!”方言伸手要球!
邓星文点了点头,立即一个挑传,将球交到方言脚上,方言立即大步流星沿着边路往奔跑。
这一段时间的训练,大家自然对方言十分熟悉,b组的人全部在本方半场防守,小禁区和大禁区这前屯集重兵,方言一旦带球,他们便收缩防线,组织2到3对方言进行逼抢。
不得不说,这样一来,的确限制出方言的威力,他的冲刺空间被极大地压缩。
孙教练暗道:b组防守不错,拿出正确的踢球思路,去限制a组的核心球员方言,减少他对球门的威胁,那么,方言,现在你会如何去办了?
方言面对贴防紧逼,没有慌张,将球传给接应的赵一鸣,自己则往前冲去,来到三名防守人员的中间地带,这时,赵一鸣心领神会,一个直塞,又将球交了回来。
方言领着球直接朝一名防守人员冲去,就在另一名防守人员进行夹击时,方言踩起了单车,身子像钟摆一样摇起来,几个急速变向,将两名防守人员引到一起,再一个假动作,从另一侧突破,扬长而去。
孙教练连连点头,方言的思路不错,第一次若突破困难,不防与队友配合一下,再进行第二次突破,只有对方球员步调不一制,哪怕只是短暂的一瞬,方言就能抓到这样的机会。 ↑返回顶部↑
“这是个理由!”
方言点了点头,连忙闪开,放她离去,“灵儿,你可得和我妈解释!”
“我高兴再说!”
第二天,2006年1月11日上午9点,队员们在球场上集中,孙教练开始训话。
“各位同学,考试结束了,接下来的我们要进行更加严格的训练,之间十多天的训练,大家态度端正,训练认真,很不错,但仅仅这些,是不足以应对3月份的省市赛,你们是知道的,省市赛竞争激烈,大足赛的第二阶须就是大区赛,我们若想晋级大区赛,就必须拿到省市赛的冠军,这个唯一的名额!”
“今年的竞争会十分残酷,这次共有12支校队参加,采用单场淘汰赛,捉对撕杀,一场定胜负,不会有主客场,所以每一场都是生死战!”
队员们听完,小声议论起来。
欧阳剑笑道:“好恐怖,搞得我都有点紧张了!”
方言点了点头:“这样一来,我们没有犯错的机会,弄不好就被淘汰了!”
和之前的一样,许教练继续敦促大家进行长跑、带球冲刺、无球跑动、传接球等基础训练,同时体能训练始终贯穿在基础训练之中,一组训练下来,一个个依旧累得不行,可见训练强度之大!
紧接着,孙教练安排了一场30分钟的队内对抗赛,19个队员中抽出一名队员当裁判,剩下人18人分成a、b两只队伍,其中方言等3名主力前锋、3名主力中场、3名替补队员为a组,4名主力后卫和其他人员为b组。
一场9v9的队内对抗赛,为了提高a组的进攻难度,教练归定,a组的后卫不能回传门将,回传一次算对方进一球,这就要求中场球员以及参加防守,让比赛更具实战意义。
方言打右边锋,异常的活跃,由于他的冲击,加上段冲在左路的呼庆,b组其本上以防守为主。
“这边!学长!”方言伸手要球!
邓星文点了点头,立即一个挑传,将球交到方言脚上,方言立即大步流星沿着边路往奔跑。
这一段时间的训练,大家自然对方言十分熟悉,b组的人全部在本方半场防守,小禁区和大禁区这前屯集重兵,方言一旦带球,他们便收缩防线,组织2到3对方言进行逼抢。
不得不说,这样一来,的确限制出方言的威力,他的冲刺空间被极大地压缩。
孙教练暗道:b组防守不错,拿出正确的踢球思路,去限制a组的核心球员方言,减少他对球门的威胁,那么,方言,现在你会如何去办了?
方言面对贴防紧逼,没有慌张,将球传给接应的赵一鸣,自己则往前冲去,来到三名防守人员的中间地带,这时,赵一鸣心领神会,一个直塞,又将球交了回来。
方言领着球直接朝一名防守人员冲去,就在另一名防守人员进行夹击时,方言踩起了单车,身子像钟摆一样摇起来,几个急速变向,将两名防守人员引到一起,再一个假动作,从另一侧突破,扬长而去。
孙教练连连点头,方言的思路不错,第一次若突破困难,不防与队友配合一下,再进行第二次突破,只有对方球员步调不一制,哪怕只是短暂的一瞬,方言就能抓到这样的机会。 ↑返回顶部↑