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  根津:啊嘞嘞,我也想知道~
  jeans:晚上好,根津老师。马上。
  jeans:日程表.xlsx [上传中……]
  18:31
  日程表.xlsx 上传成功
  18:32
  [下载次数(7)]
  根津:总共下载了7次啊,看来那两个不说话的也在呢@八木俊典
  八木俊典:?
  根津:看完有想法吗?
  八木俊典:50kg负重太轻了,建议增加重量到90
  博士:我觉得这么安排,她太闲了
  jeans:这是实习,不是坐牢。
  根津:@相泽消太 你呢?
  相泽消太:90kg太高了,80吧,慢跑时间应该缩一下,一个小时太长,部分替换冲刺训练。
  八木俊典:我觉得90kg可以
  相泽消太:我不建议
  18:34
  ☆dj.麦克★:你俩是认真的?
  博士:我还在练5kg,呵呵【死亡凝视.jpg】
  ☆dj.麦克★:比我还低,我练40
  相泽消太:单位是『kg』
  ☆dj.麦克★:…谢谢提醒,再见
  博士:@jeans
  博士:爱日惜力她人呢?
  jeans:在吃桃。
  18:36
  博士:……
  博士:真是死一般的安静啊
  博士:听起来好像很听话的样子 ↑返回顶部↑

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