第60节（1 / 4）
第一天不接顾若，沈轻担心得不行。然而直到沈轻到了晚间训练，顾若都没有回复消息。
晚上的训练是竞赛模式，卢教练想摸一下沈轻和葛期的底。
这种训练会以即将要开始的比赛的起始高度开始练习，按照正式比赛时的模式进行，且不能选择免跳。
规则跟正式比赛也是一样的，一个高度有三次试跳机会，跳过后升杆。
不过训练的时候，一般会规定进行8～12的试跳，超过这个次数也会结束。
沈轻和葛期是和其他的前辈一起的，同一个高度所有人依次试跳，刚开始的高度大家都表现得很好，也很稳。
没有这么点实力，也进不了省队。
他们队里有一个成绩不错的前辈，今年二十四岁，最好的成绩是2.3米，曾经进入过国家队，去参加过全国比赛。
这一次的竞赛训练，完全是这位前辈带着他们一群菜鸟飞。
沈轻也是菜鸟之一。
葛期在看其他队员试跳的期间，对沈轻小声说：“前辈很厉害，动作太轻盈了。”
“嗯，确实不错。”
沈轻刚回答完，就要进行试跳了。
这一次的试跳高度2.08米。
沈轻似乎是在模仿那位前辈，且自己总结了一些，完美地越过杆子。
跳高运动员需要有很强的本体感知能力，过杆的时候下巴要靠近胸口的位置，髋关节下落，小腿向上举。
时机和身体的控制是尤为重要的。
显然，沈轻在这方面表现得很好。
卢教练拿着本子记录，对自己的助理示意了一下，助理带着沈轻到了一边：“挑战一下新高度？”
沈轻倒是愿意尝试，跟着到了另外一块场地，刚好这时前辈也走了过来，对沈轻指点了几句。
显然他也在认真看着几位后辈的比赛。
前辈的高度在两米二之后才正式开始，其他的试跳就不参加了，毕竟他之前就是在做示范。
他单独跟沈轻、葛期说了一些，因为是前辈，已经开始操教练的心了。
不过人还挺好的，有问必答，很有耐心。
因为有前辈指点，到了离场的时间他们也没走，停止单独培训的时候已经九点四十了。
沈轻回到更衣室从口袋里取出手机，看到了两个未接电话。
切到微信里看到顾若发来了消息：刚刚录音完毕。
亲爱的小丸子：还在训练吗？我回家了。
亲爱的小丸子：我到家了，开始写作业了。
沈轻换好衣服后给顾若打电话，顾若非常小声地接通：“喂？我不能接电话呀！”“哦哦哦，那我们发消息。” ↑返回顶部↑
晚上的训练是竞赛模式，卢教练想摸一下沈轻和葛期的底。
这种训练会以即将要开始的比赛的起始高度开始练习，按照正式比赛时的模式进行，且不能选择免跳。
规则跟正式比赛也是一样的，一个高度有三次试跳机会，跳过后升杆。
不过训练的时候，一般会规定进行8～12的试跳，超过这个次数也会结束。
沈轻和葛期是和其他的前辈一起的，同一个高度所有人依次试跳，刚开始的高度大家都表现得很好，也很稳。
没有这么点实力，也进不了省队。
他们队里有一个成绩不错的前辈，今年二十四岁，最好的成绩是2.3米，曾经进入过国家队，去参加过全国比赛。
这一次的竞赛训练，完全是这位前辈带着他们一群菜鸟飞。
沈轻也是菜鸟之一。
葛期在看其他队员试跳的期间，对沈轻小声说：“前辈很厉害，动作太轻盈了。”
“嗯，确实不错。”
沈轻刚回答完，就要进行试跳了。
这一次的试跳高度2.08米。
沈轻似乎是在模仿那位前辈，且自己总结了一些，完美地越过杆子。
跳高运动员需要有很强的本体感知能力，过杆的时候下巴要靠近胸口的位置，髋关节下落，小腿向上举。
时机和身体的控制是尤为重要的。
显然，沈轻在这方面表现得很好。
卢教练拿着本子记录，对自己的助理示意了一下，助理带着沈轻到了一边：“挑战一下新高度？”
沈轻倒是愿意尝试，跟着到了另外一块场地，刚好这时前辈也走了过来，对沈轻指点了几句。
显然他也在认真看着几位后辈的比赛。
前辈的高度在两米二之后才正式开始，其他的试跳就不参加了，毕竟他之前就是在做示范。
他单独跟沈轻、葛期说了一些，因为是前辈，已经开始操教练的心了。
不过人还挺好的，有问必答，很有耐心。
因为有前辈指点，到了离场的时间他们也没走，停止单独培训的时候已经九点四十了。
沈轻回到更衣室从口袋里取出手机，看到了两个未接电话。
切到微信里看到顾若发来了消息：刚刚录音完毕。
亲爱的小丸子：还在训练吗？我回家了。
亲爱的小丸子：我到家了，开始写作业了。
沈轻换好衣服后给顾若打电话，顾若非常小声地接通：“喂？我不能接电话呀！”“哦哦哦，那我们发消息。” ↑返回顶部↑