穿成探花郎的小青梅 第38节(2 / 4)

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  “不了娘,我吃个白水蛋就好,再喝些牛乳。”
  “你这孩子,罢了,你想吃什么便吃什么吧。”
  用完早膳后,宋珞秋回到房里,换了一身干练些的衣服,而后走到院里,开始活动筋骨做热身运动。
  “夫人可是要练功?”
  宋珞秋一本正经道:“没错,为了将身子锻炼得强健些,从今日开始我每天都要练功。”
  “那夫人练的功叫什么名字,五禽戏?”
  宋珞秋可不会那些,她以前是跟着电视跳各种减肥操的,她想了想便开口:“健美操。”
  “夫人这套功法名字好奇怪呢。”
  宋珞秋神神秘秘:“这种功法女子练了能使皮肤紧致,还能让人苗条,所以叫健美操,健康美丽!”
  “原来这么有讲究,那夫人我们跟你一起跳吧。”
  宋珞秋当然觉得好,毕竟一个人跳实在太过无趣了,让烟晴金喜两人换了衣服后,三人到了院中像模像样的开始跳操。
  “来!一二三四!转圈!跳!”
  大约一刻钟,宋珞秋,烟晴金喜三人一屁股坐到地上,气喘吁吁。
  “夫人,这个太累人了,我一身汗。”
  宋珞秋喝了一大口水缓了缓气:“这就起作用了,血液循环快,加速排毒,我们歇一会儿继续。”
  上午宋珞秋跳了操,下午便开始在院中小跑,速度也不快,只是一个跑个不停。
  傅夫人出来看见了,便问跟着的小丫鬟:“少夫人这是在做什么?”
  小丫鬟与金喜交好,听金喜说过,恭敬回道:“少夫人说从今日开始她要锻炼身体,使身体强壮,不生病。”
  傅夫人笑着点点头:“这孩子就是乖巧,知道我想抱孙子,自己就开始照顾自己身子,想是她这么努力,就是为了早日让我们傅家添人。”
  “夫人说的是,少夫人很努力。”
  傅夫人一边点头一边吩咐:“你去吩咐厨房,现在少夫人活动量大,那就得多吃些,给她把补品炖上,她爱吃的也做出来。”
  “是。”
  晚膳时,宋珞秋在桌上又以各种借口推脱掉了高油食物,挑了一些鸡肉牛肉蔬菜之类的来吃。
  她尽量不让他们看出自己有不吃饭的想法,便每次都细嚼慢咽,将用膳时间拉长,显得自己吃很多的样子。
  傅以恒敏锐得很,发现她竟不吃以往喜欢的那些大菜了,便问:“珞秋,这些菜是不是不和你胃口了?若是不喜欢我带你出去酒楼吃。”
  宋珞秋急忙摆手:“不是不是,只是一种东西吃多了总会腻,我换换口味换换....口味。”
  傅以恒总觉得宋珞秋哪里怪怪的,但具体什么怪,他也说不上来。
  日子照常依旧,渐渐入了夏。
  宋珞秋跳了几日操,感觉自己神清气爽的,身子也轻便了不少,连带着皮肤也变得水润光滑。
  她想着这些减肥果然有用,决定一直坚持下去。只是每日躲避食物投喂太过费心,她不得不找了借口说天太热,想在自己房中用膳。 ↑返回顶部↑

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