影帝重临[重生] 第37节(2 / 4)
桥郴瞬间愣了,“我怎麽把最重要的给忘了!”
他原本还觉得到开机, 时间挺充足的, 完全忘了将锻炼身体这一项列进去了,就剩一个多月了, 时间太紧迫!
“我去换身衣服, 你等会儿我。”桥郴即刻道。
黎从舟拦住他, “你都病了, 就别逞强了。不缺这两天, 我给你约了个教练, 肯定能在这一个月多里,让你的身体素质往上拔一拔的。”
桥郴顿时有些後悔前几天没有把鼻酸、嗓子疼放在心上,这其实都是要感冒的症状, 当时就应该提前吃药的。
感冒断断续续怎麽也得一周才能好, 桥郴度过最懵的两天之後,就主动联系黎从舟赶紧去锻炼,多运动运动说不定还能让感冒好得快呢。
於是桥郴开始了体力消耗最大,每天回家都跟死狗一样的日子,好在他也有毅力,坚持得下来。
桥郴每天按照教练的安排锻炼,有时候中途休息两分锺时,就看到不远处黎从舟正自己在锻炼,轻轻松松、游刃有余。
桥郴正抓着杠做引体向上,手臂上的肌肉随着他的动作,特别明显地凸了出来,身上穿着的运动背心往上一缩,腹部的肌肉也时隐时现。
关键是教练还给他补刀,“别羡慕,等你按照我的安排练上两年,也能和他一样。”
两年……
“我是说做引体向上不吃力。”教练接着补刀,“你们的身体素质原本就有些差距,如果他不放弃运动的话,你应该是没什麽机会赶上他了。你的身材也过於瘦削,想象一下他的肌肉在你身上,肯定也是不好看的。而且,真的不是每个人保持运动都能连出肌肉来的。”
这位教练真耿直。
又一天的操练节目,桥郴瘫在了地上。
黎从舟拿了毛巾过来帮他擦了擦汗,“怎麽今天格外累?”
“因为我的热情被教练浇灭了……”
黎从舟伸手要把桥郴拉起来,“刚运动完,别立即躺在地上。”
桥郴挣紮了一下,双腿挣了挣,接着黎从舟的力道,好不容易才站起来,“这几天下来,我才意识到,自己的体能究竟有多差!”
“去吃饭吧,多吃点,把运动消耗的都补回来。”黎从舟捏了捏桥郴的手臂,“其实也不是没效果,我觉得你的肉稍微紧实了一点。”
桥郴自己也捏了捏,又捏了捏黎从舟的,抬眼,“谢谢你安慰我哦。”
两人冲洗了一下,换了身衣服,离开健身房的时候,天已经黑了。两人一起去私家餐馆吃了晚餐,黎从舟开车送他回去。桥郴坐在副驾驶座上打起了瞌睡。
一直到公寓楼下,桥郴也没有醒过来。黎从舟等了一会儿,觉得这麽在车里睡也不好,还是将人叫醒了。
桥郴被黎从舟轻轻推醒,迷蒙地先睁开了一只眼,随後慢慢地才睁开另一只,打了个哈欠後,他有些清醒过来,“是到了吗?”
“嗯,上去睡吧。”黎从舟心里回想着刚刚桥郴半醒不醒的模样,好像有那麽一点可爱。
桥郴坐起来,一件外套从他的身上滑落,是黎从舟不知道什麽时候给他盖上的,桥郴把外套递还给黎从舟,“虽然车里开着暖气,不过外套还是穿上吧,别像我前些天似的的感冒了,正经还挺不好受的。”
黎从舟接过外套,“好。”然後就给披上了。
桥郴解开安全带,打开车门对黎从舟摆了摆手,“晚安,明天见。”
“明天见。”
看着桥郴上楼,黎从舟先打了电话,“对,又被拍了,你找人压下来。”
刚过完年就又有跟拍的了,连一向无视这些的黎从舟都有些被拍烦了。如果说之前两人时不时地上一回热搜,正好配合了《我们在一起吧》播出的热度,也让桥郴刷一刷知名度,那麽现在,还这麽继续下去,只会让网友对这个名字产生生理性厌恶,出现的频率太高了,之前又不止一次地澄清过,还仍旧继续被拍,继续上热搜,网友们只会觉得在玩弄她们。 ↑返回顶部↑
他原本还觉得到开机, 时间挺充足的, 完全忘了将锻炼身体这一项列进去了,就剩一个多月了, 时间太紧迫!
“我去换身衣服, 你等会儿我。”桥郴即刻道。
黎从舟拦住他, “你都病了, 就别逞强了。不缺这两天, 我给你约了个教练, 肯定能在这一个月多里,让你的身体素质往上拔一拔的。”
桥郴顿时有些後悔前几天没有把鼻酸、嗓子疼放在心上,这其实都是要感冒的症状, 当时就应该提前吃药的。
感冒断断续续怎麽也得一周才能好, 桥郴度过最懵的两天之後,就主动联系黎从舟赶紧去锻炼,多运动运动说不定还能让感冒好得快呢。
於是桥郴开始了体力消耗最大,每天回家都跟死狗一样的日子,好在他也有毅力,坚持得下来。
桥郴每天按照教练的安排锻炼,有时候中途休息两分锺时,就看到不远处黎从舟正自己在锻炼,轻轻松松、游刃有余。
桥郴正抓着杠做引体向上,手臂上的肌肉随着他的动作,特别明显地凸了出来,身上穿着的运动背心往上一缩,腹部的肌肉也时隐时现。
关键是教练还给他补刀,“别羡慕,等你按照我的安排练上两年,也能和他一样。”
两年……
“我是说做引体向上不吃力。”教练接着补刀,“你们的身体素质原本就有些差距,如果他不放弃运动的话,你应该是没什麽机会赶上他了。你的身材也过於瘦削,想象一下他的肌肉在你身上,肯定也是不好看的。而且,真的不是每个人保持运动都能连出肌肉来的。”
这位教练真耿直。
又一天的操练节目,桥郴瘫在了地上。
黎从舟拿了毛巾过来帮他擦了擦汗,“怎麽今天格外累?”
“因为我的热情被教练浇灭了……”
黎从舟伸手要把桥郴拉起来,“刚运动完,别立即躺在地上。”
桥郴挣紮了一下,双腿挣了挣,接着黎从舟的力道,好不容易才站起来,“这几天下来,我才意识到,自己的体能究竟有多差!”
“去吃饭吧,多吃点,把运动消耗的都补回来。”黎从舟捏了捏桥郴的手臂,“其实也不是没效果,我觉得你的肉稍微紧实了一点。”
桥郴自己也捏了捏,又捏了捏黎从舟的,抬眼,“谢谢你安慰我哦。”
两人冲洗了一下,换了身衣服,离开健身房的时候,天已经黑了。两人一起去私家餐馆吃了晚餐,黎从舟开车送他回去。桥郴坐在副驾驶座上打起了瞌睡。
一直到公寓楼下,桥郴也没有醒过来。黎从舟等了一会儿,觉得这麽在车里睡也不好,还是将人叫醒了。
桥郴被黎从舟轻轻推醒,迷蒙地先睁开了一只眼,随後慢慢地才睁开另一只,打了个哈欠後,他有些清醒过来,“是到了吗?”
“嗯,上去睡吧。”黎从舟心里回想着刚刚桥郴半醒不醒的模样,好像有那麽一点可爱。
桥郴坐起来,一件外套从他的身上滑落,是黎从舟不知道什麽时候给他盖上的,桥郴把外套递还给黎从舟,“虽然车里开着暖气,不过外套还是穿上吧,别像我前些天似的的感冒了,正经还挺不好受的。”
黎从舟接过外套,“好。”然後就给披上了。
桥郴解开安全带,打开车门对黎从舟摆了摆手,“晚安,明天见。”
“明天见。”
看着桥郴上楼,黎从舟先打了电话,“对,又被拍了,你找人压下来。”
刚过完年就又有跟拍的了,连一向无视这些的黎从舟都有些被拍烦了。如果说之前两人时不时地上一回热搜,正好配合了《我们在一起吧》播出的热度,也让桥郴刷一刷知名度,那麽现在,还这麽继续下去,只会让网友对这个名字产生生理性厌恶,出现的频率太高了,之前又不止一次地澄清过,还仍旧继续被拍,继续上热搜,网友们只会觉得在玩弄她们。 ↑返回顶部↑