和前任上恋爱综艺后我红了 第120节（4 / 4）

  任钦鸣围着围裙正在调制最后白灼虾的蘸料，分成两个碟子端出去说：“不知道他们什么时候回来就不等了，没蒸米饭，暂时拿虾当主食吃吧，不够蒸锅里还有紫薯，可以开会的时候慢慢吃。”
  虾富含优质蛋白，又是低碳水化合物食物，一直是减脂里不可或缺的重要角色，只是对于阮颂这种完全没必要减的人来说，直接当主食有点不够。
  所以任钦鸣也备了紫薯。
  紫薯中热量和脂肪的含量同样很低，膳食纤维的含量却很高，吃了不仅不怕胖，还能促进消化，增加肠道蠕动，饱腹感很强。
  任钦鸣交代完便将阮颂一个人留在餐桌，自己重新返回房间洗脸换衣服。
  当时已经十二点半，距离阮颂开会只剩最后半小时。
  通常阮颂为了提高会议效率，都会在开会前花上七八分钟自己给自己整理一遍思路，所以时间其实已经很紧张。 ↑返回顶部↑