第286节（1 / 4）
“拉开胸大肌、锻炼背部肌肉，”蓝雨祁道，“很多人驼背或者伪驼背，都因为背部肌肉不发达，无力牵引脊椎；或者长时间姿态不标准，造成胸大肌短小僵硬、背部肌肉拉长无力，所以接下来做的训练正好反向——拉长胸大肌、让双肩有足够的延展空间，锻炼背部肌肉，让其有足够力气向后牵引脊椎，减少背部脂肪，腰背就会挺直。”
柳勤点头，“这样正好，以后我听英语听力的时候就靠墙站，一举两得。”
“可以。”
随后两人又闲聊了几句，柳勤问道，“雨祁你说实话，练这个……会不会很辛苦？”
“不会。”蓝雨祁回答。
虽然对方否认，但柳勤怎么会天真以为轻松？“雨祁，你真棒。”
蓝雨祁也勾唇，“你也是，说完了吗？说完就快回去看书。”
“……”柳勤无语，平时里都是她催促蓝雨祁看书，今天竟反了过来，“我刷完碗就去看。”
“不用，碗我来刷。”
柳勤急了，“你是不是疯了？这么辛苦地站了一天还要刷碗？一会快洗个澡休息，我刷碗很快。”说着，拿起碗就向厨房走。
蓝雨祁并未争抢，而是靠在厨房的门框上，一边练习站姿一边攀谈，“今天都顺利吧？”
柳勤知道蓝雨祁想听什么，“一切都很顺利，他也很安静。”
“安静？”
“是啊。”
“为什么？”
“我也不知道，”柳勤恶作剧心起，挤了挤眼睛，“也许是思念吧，毕竟今天一整天都没看到某人的身影。”
蓝雨祁的脸腾地一下就红了，“你这家伙就不能好好聊天？怎么聊聊就下道？你自己刷吧，我不陪你了，我去洗澡。”就这么跑了。
柳勤哈哈大笑，清脆的笑声伴随着水声充斥了厨房。
就知道某人会害羞，就知道某人害羞后肯定是不肯留下，这样不就能洗澡休息了？
笑了好一会，柳勤才长舒一口气，结束笑声。
厨房里没了欢声笑语，只剩沉静，瞬间好像变了个世界。
——他，到底怎么回事嘛！？
……
周六。
补课。
同学们已经习惯了这种全年无息的课程，周六和周日对大家毫无意义，没人抱怨，因为人口大省东山省莘莘学子们的慧眼早就看穿了一切，顺便认了命。
周六非但不轻松反倒更累，因为周六和周日的课程不是四十五分钟，而是一个半小时的大课，一堂课下来，大家都头晕脑胀。
周五一整天没看到蓝雨祁，大家只以为她请病假，但周六也没见到，众人便议论纷纷起来。
第443章，一定要抢
有几个知情的例如路兰兰等人，被柳勤提醒保密，几人自然是不吭声。 ↑返回顶部↑
柳勤点头，“这样正好，以后我听英语听力的时候就靠墙站，一举两得。”
“可以。”
随后两人又闲聊了几句，柳勤问道，“雨祁你说实话，练这个……会不会很辛苦？”
“不会。”蓝雨祁回答。
虽然对方否认，但柳勤怎么会天真以为轻松？“雨祁，你真棒。”
蓝雨祁也勾唇，“你也是，说完了吗？说完就快回去看书。”
“……”柳勤无语，平时里都是她催促蓝雨祁看书，今天竟反了过来，“我刷完碗就去看。”
“不用，碗我来刷。”
柳勤急了，“你是不是疯了？这么辛苦地站了一天还要刷碗？一会快洗个澡休息，我刷碗很快。”说着，拿起碗就向厨房走。
蓝雨祁并未争抢，而是靠在厨房的门框上，一边练习站姿一边攀谈，“今天都顺利吧？”
柳勤知道蓝雨祁想听什么，“一切都很顺利，他也很安静。”
“安静？”
“是啊。”
“为什么？”
“我也不知道，”柳勤恶作剧心起，挤了挤眼睛，“也许是思念吧，毕竟今天一整天都没看到某人的身影。”
蓝雨祁的脸腾地一下就红了，“你这家伙就不能好好聊天？怎么聊聊就下道？你自己刷吧，我不陪你了，我去洗澡。”就这么跑了。
柳勤哈哈大笑，清脆的笑声伴随着水声充斥了厨房。
就知道某人会害羞，就知道某人害羞后肯定是不肯留下，这样不就能洗澡休息了？
笑了好一会，柳勤才长舒一口气，结束笑声。
厨房里没了欢声笑语，只剩沉静，瞬间好像变了个世界。
——他，到底怎么回事嘛！？
……
周六。
补课。
同学们已经习惯了这种全年无息的课程，周六和周日对大家毫无意义，没人抱怨，因为人口大省东山省莘莘学子们的慧眼早就看穿了一切，顺便认了命。
周六非但不轻松反倒更累，因为周六和周日的课程不是四十五分钟，而是一个半小时的大课，一堂课下来，大家都头晕脑胀。
周五一整天没看到蓝雨祁，大家只以为她请病假，但周六也没见到，众人便议论纷纷起来。
第443章，一定要抢
有几个知情的例如路兰兰等人，被柳勤提醒保密，几人自然是不吭声。 ↑返回顶部↑